

👣 Data: sábado 06 de novembro de 2021
👣 Itinerario: As Raposeiras – Freaza – Monte da Cidade – Fraga do Rei – As Lombas – As Raposeiras.
👣 Itinerario: As Raposeiras – Freaza – Monte da Cidade – Fraga do Rei – As Lombas – As Raposeiras.
👣 Distancia: 17´5 km
👣 Dificultade: Baixa
👣 GPS (itinerario aproximado):
RECOMENDACIÓNS:
1) As previsións apuntan a que teremos un día fantástico de sol de outono, ideal para a práctica do sendeirismo. Así é que recomendamos:
- Para a parte superior levar roupa en varias capas para ir retirando a medida que entramos en calor. A exterior sempre impermeable nesta época.
- Para o tren inferior o calzado ideal debe ter Gore-Tex. Desta volta preferiblemente bota por ser un percorrido de ribeira con moita auga. As polainas e bastóns máis que recomendables pero non necesarios.
- Para a parte superior levar roupa en varias capas para ir retirando a medida que entramos en calor. A exterior sempre impermeable nesta época.
- Para o tren inferior o calzado ideal debe ter Gore-Tex. Desta volta preferiblemente bota por ser un percorrido de ribeira con moita auga. As polainas e bastóns máis que recomendables pero non necesarios.
RECORDATORIO: lembrade que sempre podedes levar unha muda completa que deixar no autobús. Desta volta tamén máis que recomendable a muda de calzado.
2) Como avituallamento: bocadillo, froita, froitos secos, auga, bebidas isotónicas...
3) Equipo aconsellable complementario: mochila pequena con apósitos para as bochas. Recomendable sempre tamén levar na mochila unha capa tipo poncho e/ou un paraugas.
4) Horarios:
Saída dende Pontevedra ás 09:15h (Praza Galicia)
2) Como avituallamento: bocadillo, froita, froitos secos, auga, bebidas isotónicas...
3) Equipo aconsellable complementario: mochila pequena con apósitos para as bochas. Recomendable sempre tamén levar na mochila unha capa tipo poncho e/ou un paraugas.
4) Horarios:
Saída dende Pontevedra ás 09:15h (Praza Galicia)
Saída dende Vigo ás 09:40h(Antiga Reitoría, Rúa Areal)
Saída dende Ourense ás 09:00h (Café Perla, Pavillón Deportes UVigo)
A hora de remate aproximado será ás 16:30h (sen contar o regreso en bus aos lugares de orixe)
Saída dende Ourense ás 09:00h (Café Perla, Pavillón Deportes UVigo)
A hora de remate aproximado será ás 16:30h (sen contar o regreso en bus aos lugares de orixe)